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Mit diesen Klassikern anfangen · Alkoholfrei

Mango Lassi

Reife Mango, Joghurt und Milch dick und cremig gemixt, zum Schluss eine Prise Kardamom.

Klassische Katalogvariante

Für einen Drink

Zutaten

  • Mango

    Etwa 140 g gewürfelt; je reifer, desto besser

    0.5 Stück
  • Naturjoghurt

    Etwa 90 g, gekühlt

    90 ml / 3.04 US fl oz
  • Milch

    Kalt; auch Wasser oder Eiswürfel gehen

    90 ml / 3.04 US fl oz
  • Weißer Zucker

    2 bis 4 TL, je nach Süße der Mango

    3 TL
  • Kardamomoptional

    Gemahlen

    1 Prisen

US fl oz sind gerundet. Für genaue Mengen bitte ml verwenden.

Zubereitung

  1. Die Mango schälen und würfeln.
  2. Mango, Joghurt, Milch, Zucker und Kardamom mixen, bis alles dick und glatt, aber noch gießbar ist.
  3. Abschmecken, bei Bedarf Zucker zugeben oder mit einem Schuss Milch verdünnen, dann ins Glas gießen.

Rezeptquelle

Nach dem Rezept für zwei Personen von Indian Healthy Recipes halbiert.

www.indianhealthyrecipes.com ↗